amigos xeretando

Muito Prazer!

Eu sou a Ana! Tenho 29 anos e uma eterna guerra contra a balança. Minha dieta começa "toda segunda-feira"... Vou e volto da blogosfera (e da dieta) o tempo todo. Efeito sanfona? Sou a prova viva que ele existe, mas agora a sanfona afrouxou demais e tô correndo atrás do prejuízo...

Meu Blog é assim...

Esse blog é um lugar de dieta e diversão (mais diversão do que dieta...)! Fazer dieta ? Ótimo! Mas perder o humor é péssimo...

Minha Dieta...

Atualmente estou tentando seguir a Dieta dos Pontos do Dr. Alfredo Halpern, que muitos devem conhecer. Cada ponto equivale a 3,6 Kcal, a partir de alguns cálculos você descobre qual sua meta diária de pontos e só pode comer aquilo. Depois de tentar seguir a dieta só com o livro me cadastrei no site emagrecendo.com e a meta de pontos são eles quem determinam de acordo com meu peso, dia-dia, idade, etc.

Minha meta de pontos dessa semana é:


430 pontos

Calcule seus pontos e conheça a dieta clicando aqui! . Conheça o site emagrecendo.com clicando aqui.

Pesagens

DIA PESO
22/03/2008 80.2 Kg
* Período vai e vem *
24/07/2008 76.9 Kg

Atualização: 5ª feira

Eu visito...

*Sô*
Annie
Flavia Curci
Fabi
Cristelli
Lu Francesa
Ana Carolina
Déa Aoki
Lau!
Beth
Selma Guerreira
Roberta
Cáritas
Valentina
Téia
Mari
Adriana
Samara
Renata
Natália

Elisa
Ana Maria
Priscila
Flávia
Cris Cute
Rita
Carol
Déia


Minhas coisas

Presente da minha amiga *Sô*:


DOE SANGUE, DOE VIDA!






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[Hospedado no UOL BLOG]







Periodo de hiatus para crescimento interior

Ok, ok... Fiquei sumida. Sei que andei mijando fora da bacia, dando cabeçada e sinceramente me parece muita cara de pau reaparecer aqui prá dizer "estou recomeçando". Mas a verdade é essa: estou recomeçando. Os kilos se adicionaram e aos poucos vão sendo subtraidos, mas acreditem, aprendi muito!

Lembram-se do livro que eu disse que estava lendo? Pois é, ele foi fundamental para o novo recomeço e para o trem voltar a andar no trilhos. Digamos que se trata de "o segredo" para emagrecer. A base é a mesma. Não muda absolutamente nada. Não é mágica, não é do dia prá noite, não é milagre. Mas posso garantir, se prás coisas materiais funciona (eu já comprovei) porque não usar essa ferramenta para o emagrecimento??? Aos poucos vou dando as dicas prá vocês... 

Ah, uma das idéias do livro é: JOGUE A BALANÇA FORA! Isso mesmo, eles pedem prá você não se pesar. Como eu preciso me pesar toda quinta feira prá enviar o peso pros consultores do emagrecendo.com, mudei a data de atualização do peso aqui no blog. Agora é toda quinta feira, tá? Assim só me peso uma vez na semana...

Frase chave do dia: "Estou emagrecendo um pouco mais a cada dia!" 

****** Só prá não perder o costume ******

E eu sei que posso!


:: Escrito por: Ana Xereta às 13:15

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Em outra vida eu com certeza fui formiga!

Só isso justifica o que eu sinto quando me vejo frente a um doce. Ea vida está ficando cada vez pior... Quanto eu era criança (e acho que esse é o caso de muita gente) não existia tanta variedade de doces. Eram muito poucos e a maioria caros. experimenta entrar numa dessas lojinhas que vendem doces hoje em dia prá você ver!! São oitocentos e cinqueta mil setecentos e noventa e quatro tipos de chocolate. Uma infinidade de balas e chicletes de todas as cores e sabores. Sem falar docinhos, paçoquinhas, cocadinhas e afins...

Grande! E a Dona Formiga aqui, como é que resiste??? Não, eu não estourei meus pontos. Mas EU NÃO CONSIGO FICAR SEM DOCE!!! Ô inferno!!! Alguém aí pode me dizer como me transformar em outro bicho que não goste de açúcar? Tipo um coala que masca mato o dia inteiro??????? AAAAAAAAAAAAAAAARGH!


:: Escrito por: Ana Xereta às 19:35

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Será que tem alguém aí???

Colocando a casa em ordem, fazendo faxina... Na cerdade queria voltar domingo, mas estava com vergonha de vir aqui na caruda falar mais uma vez: "é galera fiquei ausente mas voltei"...

Dieta? Claro que não estou seguindo, quer dizer, não estava, hoje até que tá legal...  Aliás, quem quiser ouvir minha trilha sonora do momento é só apertar o "pray":

Mas vamos aos poucos voltando. Comprei um livro maneiro demais... Quem quiser vai a dica: "Imagine-se magro" Estou aprendendo muita coisa com ele... Alguns exercícios para trabalhar a mente, essa nossa grande sabotadora... Aos poucos vou me organizando e trazendo novidades prá vocês... Bjocas mil!!!


:: Escrito por: Ana Xereta às 18:26

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